Aqua Workouts

Aerobic im Wasser bei fetziger Musik und hohem Spaßfaktor. Im Wasser werden Gelenke, Wirbelsäule und Bänder durch die Reduzierung des Körpergewichts infolge des Auftriebs im Wasser entlastet.
Bitte Schwimmkleidung anziehen.
Tipp: Nehmen Sie einen Kinderwagen, einen faltbaren Bollerwagen oder einen Buggy mit? Bei vielen Schwimmbädern gibt es die Möglichkeit, sie abzuschließen, nehmen Sie ein Vorhängeschloss mit.

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